Kebanyakan Mabar? Hati-hati, Bisa Lupa Dunia Nyata!

 

Bermain game bareng teman, atau yang sering disebut mabar, memang seru. Kita bisa tertawa, kerja sama, dan merasakan kemenangan bersama. Game juga bisa jadi cara melepas stres setelah seharian sibuk belajar atau bekerja. Tapi, kalau mabar dilakukan terus-menerus tanpa batas, bisa-bisa kita malah kehilangan keseimbangan antara dunia virtual dan dunia nyata.

Banyak anak muda sekarang menghabiskan waktu berjam-jam di depan layar demi naik level, memenangkan turnamen, atau sekadar menjaga rank. Tak jarang, mereka tidur larut malam, lupa makan, bahkan mengabaikan tugas dan pertemanan di dunia nyata. Padahal, kebiasaan seperti ini bisa berdampak pada kesehatan fisik dan mental. Kurang tidur bisa membuat tubuh lemas dan sulit fokus. Selain itu, hubungan sosial juga bisa terganggu karena waktu bersama keluarga dan teman jadi berkurang.

Game memang bisa memberi rasa puas dan kebanggaan, apalagi jika kita menang. Namun, dunia nyata juga penuh hal menarik yang tak kalah penting. Ada momen bersama orang-orang terdekat, pengalaman belajar hal baru, dan kesempatan untuk mengembangkan diri. Semua itu bisa hilang kalau kita terlalu tenggelam dalam dunia game.

Solusinya bukan berhenti bermain, tapi mengatur waktu dengan bijak. Tentukan batas waktu bermain setiap hari, dan patuhi aturan itu. Pastikan kamu masih punya waktu untuk tidur cukup, bersosialisasi, dan melakukan hal-hal positif di luar game.

Ingat, dunia game bisa memberi hiburan, tapi hidup nyata adalah tempat kita benar-benar tumbuh. Jadi, nikmati mabar secukupnya, jangan sampai dunia virtual membuatmu lupa siapa kamu sebenarnya di dunia nyata. Kalau kamu merasa mulai sulit lepas dari game, mungkin saatnya berhenti sejenak, keluar rumah, dan menikmati dunia yang tidak bisa disave atau di-respawn. 🌿