Kamu Kesepian ? Nih Gejala Orang Kesepian

Kesepian, siapa saja pasti pernah mengalaminya. Perasaan tidak nyaman, pikiran buntu dan ingin melepaskannya dengan mencari sesuatu baik berupa teman atau seserang yang dirindukan. Namun kadang kala seseorang tidak menyadari mereka kesepian dan mereka tidak mengerti kenapa merasa gelisah, rasa percaya diri hilang dan sebagainya. Seorang penulis di IDN Times, Afifah Hanim menulis tanda-tanda seseorang kesepian. Mari kita simak bersama apakah kamu atau teman sedang dilanda kesepian.

Nah inilah gejalanya : 

1. Saat mengobrol lebih banyak tertawa

Kalau seseorang yang biasanya malas bicara dan gak begitu ekspresif tapi tiba-tiba berubah jadi sering tertawa, bisa jadi hal itu karena dirinya kesepian. Dan banyak tertawa orang kesepian berbeda dengan tertawanya orang yang memang sedang bahagia. 

Ketika orang bahagia biasanya akan tertawa dibarengi dengan ekspresi wajah yang cerah dan binar mata penuh semangat. Tapi kalau orang kesepian biasanya banyak tertawa bahkan pada hal yang tak begitu lucu sekalipun, yang mana tawanya itu untuk menutupi kesepian dan kekosongan hatinya.

2. Tiba-tiba menghubungi dan ingin bertemu teman lama

Tanda dari orang kesepian juga terlihat dari dirinya yang tiba-tiba menghubungi teman lamanya kembali. Biasanya dilakukan orang-orang yang sangat sibuk dengan kehidupannya dan baru ingat memiliki teman lama yang ia rindukan.

Namun inilah memang tandanya kalau orang merasa kesepian, dia merasa rindu tiba-tiba dengan orang-orang terdekatnya di masa lalu. Ingin bertemu dan menghabiskan waktu bersama lagi seperti dulu.

3. Pulang ke kampung halaman

Pulang ke kampung halaman atau rumah orangtua mungkin karena rindu dengan keluarga, tapi satu hal yang jarang disadari ialah bahwa hal ini juga merupakan tanda kalau seseorang kesepian. Tiba-tiba ingin pulang ke kampung halaman, bertemu dengan keluarga dan menghabiskan waktu bersama.

Karena seperti yang kita semua tahu, bahwa keluarga adalah obat terbaik untuk mengobati hati yang kesepian. Lebih melegakan lagi kalau ketika pulang bisa curhat dan deep talk dengan orangtua. Segala beban dan rasa kesepian yang dirasakan ketika jauh jadi hilang seketika.

4. Mendadak rewel dan clingy banget

Tanda orang kesepian lainnya yang sering tak disadari ialah ketika seseorang mendadak rewel dan clingy banget. Entah itu pada sahabat terdekatnya, keluarga, atau bahkan pada pasangan.

Pokoknya gara-gara kesepian jadi berubah moody dan mau ditemani terus. Hal itu merupakan ekspresi yang biasanya dilakukan seseorang ketika membutuhkan sosok peneman di dekatnya untuk menghilangkan rasa kesepian.

5. Yang biasanya jarang aktif di medsos tiba-tiba jadi sangat aktif

Orang yang sedang kesepian memang gak selalu menunjukkannya secara terbuka, tapi hal itu bisa terlihat dari bagaimana dia memakai media sosialnya, lho. Jika dia biasanya jarang buka medsos tapi tiba-tiba jadi selalu aktif dan memposting banyak hal, maka besar kemungkinan kalau dia lagi kesepian.

Kenapa seperti itu? Karena media sosial adalah tempatnya kita bisa berinteraksi banyak orang dan juga mendapat perhatian dari banyak orang di dunia maya. Yang mana hal itu bisa sedikit mengurangi rasa kesepian seseorang meskipun hanya mendapat perhatian di internet.

Itulah tadi lima tandanya kalau seseorang sedang kesepian. Yang mana sering banget gak disadari oleh orang-orang kalau tanda-tanda tadi menunjukkan rasa kesepian seseorang. Semoga kamu tidak termasuk orang yang kesepian.

Catatan :

1. Tulisan dikutip dari https://www.idntimes.com/life/inspiration/afifah-hanim/tanda-orang-kesepian-yang-sering-gak-disadari-c1c2/5

2. Beberapa gambar diambil dari google.